In Alkmaar is er les tot en met vrijdag 16 juli, in Hoorn tot en met donderdag 15 juli.

Alkmaar begint weer op dinsdag 17 augustus, Hoorn begint op zaterdag 14 augustus.

In de maanden juli en augustus worden de twee groepen in Alkmaar samengevoegd.
De lessen beginnen dan om 19.00 uur.

Donderdag 20 mei 2010 starten we, naast de groepen in Alkmaar, op een nieuwe lokatie in de gemeente Hoorn, met een nieuwe traininggroep voor beginners. Deze groep traint twee maal per week in de multisportzaal van Sportcentrum Hoorn aan de Holenweg 14a. De trainingstijden zijn donderdagavond van 19.00 tot 20.15 uur en zaterdagochtend van 9.00 tot 10.15 uur.

Wil je een gratis proefles volgen dan kun je, vanaf 20 mei, meetrainen op donderdagavond of zaterdagochtend. Vooraf aanmelden is gewenst. Het aantal plaatsen is beperkt.

Wat je nodig hebt zijn een lange sportbroek, zaalsportschoenen en een t-shirt. Beschermers zoals een tok en een bitje kunnen wij leveren.

Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via info@kravmaga-alkmaar.nl

Vrijdag 12 maart 2010 zijn er bij Krav Maga Alkmaar voor het eerst examens afgenomen. Het examen werd afgenomen bij cursisten die in november 2009 gestart zijn. Alle twintig deelnemers zijn geslaagd.

Krav Maga is een zelfverdedigingsysteem ontwikkeld binnen het Israelisch leger. Door de grondlegger Imi Sde-Or en de huidige chief director Eyal Yanilov is het militaire systeem aangepast voor onder andere civiel gebruik.

De op instinctieve reacties gebaseerde technieken worden in verschillende gradaties aangeleerd. Denk hierbij aan confrontaties met meerdere tegenstanders of confrontaties met gewapende tegenstanders. Na het aanleren van de nodige technieken wordt een vaardigheidstest afgenomen. Er zijn vijf beginnerniveaus aangeduid met Practitioner level 1 t/m 5, vijf gevorderden niveaus aangeduid met Graduate level 1 t/m 5, hierna volgen de Expert levels 1 t/m 5 en de Master levels 1 t/m 3.

De geslaagden (en examinatoren) van 12 maart 2010

• Busseminar: Technieken worden in de bus gedaan, ook rijdend!
• Watertraining: Aangevallen worden in het water (zwembad) met het water op kniehoogte, tot je middel en volledig onder water.
• Nachttraining: Desoriëntatie en stress wanneer je in het (volledige) donker jezelf moet verdedigen. Verras je aanvaller volledig met handige, effectieve KM-truukjes.
• City Xtreme: Seminar waarin we KM op een extreem realistisch manier trainen in het park, zittend op een bankje, in de stad, kleine ruimten en nog veel meer

KM-XtremE wordt gegeven olv Director Franklyn Hartkamp (Expert 2), geassisteerd door andere high-levelled Instructeurs.

Leerstof: 

•  Aanvallen en dreigingen zonder wapen
•  Aanvallen en dreigingen met wapens als stenen, stokken, messen, pistolen
•  Verwurggingen en omvattingen als chokes, headlockes, bearhugs
•  Eén of meerdere aanvallers
• Technieken worden zittend, staand en liggend beoefend
• … en meer !

 * Met deze all inclusive prijs is inbegrepen;

1. Verblijf in 5 of 6 persoonschalets met ieder een gemeenschappelijke living, TV, keuken met koelkast, badkamer, terras en drie slaapkamers.
2. Ontbijt, lunch en avondeten
3. Exclusieve seminars (elk twv € 45)  waarvan de busseminar en nachttraining zelfs een primeur is !!!
4. Krav Maga- ExtremE deelname certificaat
5. Verrassing

Gezien het feit dat veel leden en niet-leden hierop gewacht hebben en gezien het geweldige programma zal ook dit event snel volzitten. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar…vol=vol !!!

Voor inschrijving klik hier met vermelding van KM Xtreme, http://www.kravmaga.nl/nl/contact.html

Dinsdag 2 februari 2010 zijn we een nieuwe traininggroep voor beginners gestart. Deze groep traint direct na de eerste groep op dinsdag en vrijdag van 20:15 tot 21:30. Ben je geïnteresseerd meld je dan nu aan via, info@kravmaga-alkmaar.nl. Het aantal plaatsen is bepekt.

Wil je een gratis proefles volgen dan kun je meetrainen op dinsdag en vrijdag van 20:15 tot 21:30. 

Wat je nodig hebt zijn een lange sportbroek, zaalsportschoenen en een bijvoorkeur wit T-shirt. Beschermers, zoals een tok en een bitje, kunnen wij leveren